車の運転などで起こるエコノミー症候群の対策と予防方法 – Goo-net（グーネット）

心臓は身体に血液を送るポンプの働きをしていますが、足の筋肉も第二のポンプと言われています。 足の筋肉が動くと血液の流れも活発になります。 車で長距離移動時に休憩も取らず、 ずっと車のシートに座っていたり、座ったまま車中で仮眠を取ったりすると、 足を動かさない ...